虽然试管婴儿最主要还是由女方来完成，但男方也起着重大作用，那么做试管婴儿取精之前，男方需要注意哪些问题？且听从事试管服务15余年的为您解说。

做试管婴儿取精之前，男方需要注意哪些问题？

1、戒烟戒酒

卷烟中的尼古丁不仅会下降男性体内性激素的排泄，还会对精子有杀伤能力。而长时间的饮酒，酒精会使70%的精子发育不良或失去生机。

2、补充锌元素

锌能够提高精子的成活率，而缺锌会造成精子稀少和睾丸萎缩，高锌食物以贝壳类动物为主，如牡蛎含锌最多，多吃有助生精。

3、避免高温

阴囊是睾丸的“温度调节器”，其温度比体温通常低1－2摄氏度，只有在正常状况下睾丸才生出正常的精子，高温则会引起精子质量下降，甚至引起不育。

4、避免射线

射线照耀会导致精子染色体畸变，因此要避免接触射线，如果工作需要接触的话，建议换一份工作。另外，手机要注意放在上衣兜里，与电脑的距离不少于70厘米，不要把笔记本电脑放在膝盖上。

5、避免滥用药物

有些药物会对精子有危害作用，比如方呋喃类药、激素等可诱发精子生长妨碍、精子染色体危害或开裂。

6、养成良好的生活习惯

规律作息，保证睡眠质量有助于康复肾气、生精，适当运动也有助于生精，其中走动可以活动肾经和膀胱经，太极步可以训练这两条经络，注意避免骑自行车。

7、禁欲

取精前男方需要禁欲2-7天，取精时才能有足够的精子数目来完成体外受精。

还有哪些可以提高精子质量的方法？

1、服用保健品：如辅酶q10、勃锐精，可以增强精子的活力。

2、补充叶酸：叶酸可以增加精子活力和精液浓度，提高精子成活率，还可以防止胎儿畸形等发育异常情况。

3、补充维生素：维生素可以使精子免受有害物质引起的基因损伤，还可以使精子内的重要成分免受氧自由基的损伤，除此之外，还可以增强精子活力和精液浓度，提高精子的质量。

国内试管婴儿治疗多次失败怎么办？

试管婴儿失败的原因除了个人原因，医院的实力和成功率也是关键所在，如果经济条件允许，可以去泰国做第三代试管婴儿，泰国试管婴儿成功率可达65%-80%。

以上是对“做试管婴儿取精之前，男方需要注意哪些问题？”的介绍，希望对大家有一定的帮助。